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秒で悩みを解決する方法

目次

悩みの解決法は大きく2つ

皆さんが
お悩みを解決したいとき、
どっち派ですか??

①なるべく一人でなんとかしようとする
②人に相談して意見を聞いてみる

大きく分けるとこの2つがあるように
思えるのですが、
この2つに共通しているのは、

🌵最終的には
自分一人で決めている🌵

ということ!

人に相談しても、
最終的に決めるのは
<自分>であり、
行動するのも<自分>なんだよねぇ。

じゃあ、人に聞く意味あんの?と
思ったあなた。

そもそも、みんなが自分で決められるなら
悩みなんてこの世にないのかも。

そんな全てに
気づいてたあなたは
おそらくそんなに、
ぐるぐる悩みのループに
はまり込まない人だと思うので、
この記事は読まなくて大丈夫。

2つの解決法についてメリットとデメリットから考えてみる

それぞれの解決法について、
メリットデメリットから考えてみます。

まずは
①なるべく一人でなんとかしようとする
場合。

究極的にいうと、
ポジティブ思考に辿り着けば
波動も上がり、良い方向へ進んでいく。

けれども、そもそも、
一人で解決しようとする人は
他の人に迷惑をかけたくないことが多いので、
無意識的に
心を押し殺してしまうことになってしまう場合もあり、
そうすると
根本的な解決にはならず、
トラウマみたいなものに変換されていくことも。

結論。
結果的に、
なんとかなっていなかったりする。

②人に相談して意見を聞いてみる

実は既に自分の中に答えがある人がほとんどなので、
自分の中の答えとあからさまに違った場合、
受け入れることができない。
そのため、人の意見を聞いてみたものの、
参考しようとしても、なかなか変化はしない。
ただし、自分の心を打ちあけることで
整理ができるし、圧倒的なストレス発散になる。

あららら、

①と②、どちらの方法にも
一長一短あり、スッキリ即解決!!
とはいかない様子ですね。

でもね、どんな悩みにでも、
ぱあっと晴れる瞬間があるんですよ。


では、どうすればそれを体験できるのか
引き続き書いていきますので
よろしければ続きをどうぞ。

秒で悩みを解決するには

解決までの道のりシュミレーション

この2つの解決法には、
共通していることがあります。

それは、
どちらも解決するまでに、
時間がかかるということ


その理由は、

うまくいくこともあるけれど、
一方では自分の気持ちを押し殺した
なんちゃってポジティブ
になっている場合があるからです。

こうなると、
根本的には解決されていませんよね?

もしくは

自分の中にある答えに従いたいという
あまり素直じゃない本心が隠れているか
なのですね。
これもやっぱり、根本的な解決には至らず、
同じような問題が目の前に形を変えて
やってくるということになります。
(解決するまでずっとね)


そこで、時間をかけずに
秒で悩みを解決するには・・・

①質の良いカウンセラーなどにお世話になる⁡
②自分を客観視できるツールを取り入れる

が結局近道です。
急がば回れとはよく言ったもの。

もっというと、
客観視ツールを使える
質の良いカウンセラーに
お世話になる、
がサイコーでしょうね〜♡

だから、優秀な会社には優秀な
経営コンサルタントがちゃんとついていて、
個人事業主でもしっかり続けられている人には
それ相応のメンターがいらっしゃるのですね。

一人で解決までできる人は、よほど〇〇している人


悩みの渦中にいると、
悲劇のヒロインにもなれちゃうけど👸🏼
冷静に客観視できると
サクサクっと物事が進み始めます。

なので、まるっきり一人で解決できる人は、
よっぽど達観している人なので、
自分を買い被りすぎないことも大切。

どこかで無理していても、
気づけないといつの間にか
延々と気づかないまま数年くらい
あっという間に経ってしまいますよ。

一人で解決できていると思っていても、
定期的に振り返ってみることも
アリだと思います!

人は変わる生き物。
成長してナンボ♡
変わらない=私にはできている

と思い込んでしまって
実際と乖離してしまうことほど
もったいないことはないと、
思います。

まとめ

秒で悩みを解決するには、
質の良い相談相手を見つけるか、
良質な客観視ツールを取り入れることが
おすすめでした。

ただし、
人に相談してもしなくても、
決定するのは自分自身であり、
その時のあなたにとっての
最善が、必ず起こっているので

そんなに悩まないでいることが
一番大切だと
私は思っております♡


ナチュラルミナスプログラムでは
素晴らしい客観視ツールを使って
あなたの気付いていなかったような
思考癖まで探り出し、
自分の力&自分のペースで
問題解決まで導ける力を
つけていくことができます。

近々プログラム体系に変更の予定をしています。
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優月
ライフアップコンサルタント
ヘヴンズエクレール主宰
・2017.7 著書『幸せのつくりかた』出版
・2014.2〜英国オーラソーマ社公認ティーチャー
・2012.4〜クリスタルマスター
・2009〜レイキティーチャー/マスター
生徒数1,000名以上

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