秒で悩みを解決する方法

2022年7月9日2022年9月8日

悩みの解決法は大きく２つ

皆さんが
お悩みを解決したいとき、
どっち派ですか？？
⁡
①なるべく一人でなんとかしようとする
②人に相談して意見を聞いてみる
⁡
大きく分けるとこの２つがあるように
思えるのですが、
この２つに共通しているのは、
⁡
?最終的には
自分一人で決めている?

ということ！
⁡
人に相談しても、
最終的に決めるのは
＜自分＞であり、
行動するのも＜自分＞なんだよねぇ。
⁡
じゃあ、人に聞く意味あんの？と
思ったあなた。

そもそも、みんなが自分で決められるなら
悩みなんてこの世にないのかも。
⁡
そんな全てに
気づいてたあなたは
おそらくそんなに、
ぐるぐる悩みのループに
はまり込まない人だと思うので、
この記事は読まなくて大丈夫。

２つの解決法についてメリットとデメリットから考えてみる

それぞれの解決法について、
メリットデメリットから考えてみます。
⁡
まずは
①なるべく一人でなんとかしようとする
場合。
⁡
究極的にいうと、
ポジティブ思考に辿り着けば
波動も上がり、良い方向へ進んでいく。
⁡
けれども、そもそも、
一人で解決しようとする人は
他の人に迷惑をかけたくないことが多いので、
無意識的に
心を押し殺してしまうことになってしまう場合もあり、
そうすると
根本的な解決にはならず、
トラウマみたいなものに変換されていくことも。

結論。
結果的に、
なんとかなっていなかったりする。
⁡
②人に相談して意見を聞いてみる
⁡
実は既に自分の中に答えがある人がほとんどなので、
自分の中の答えとあからさまに違った場合、
受け入れることができない。
そのため、人の意見を聞いてみたものの、
参考しようとしても、なかなか変化はしない。
ただし、自分の心を打ちあけることで
整理ができるし、圧倒的なストレス発散になる。
⁡
あららら、

①と②、どちらの方法にも
一長一短あり、スッキリ即解決！！
とはいかない様子ですね。
⁡
でもね、どんな悩みにでも、
ぱあっと晴れる瞬間があるんですよ。
⁡
⁡
では、どうすればそれを体験できるのか
引き続き書いていきますので
よろしければ続きをどうぞ。

秒で悩みを解決するには

解決までの道のりシュミレーション

この２つの解決法には、
共通していることがあります。

それは、
どちらも解決するまでに、
時間がかかるということ。
⁡
その理由は、

うまくいくこともあるけれど、
一方では自分の気持ちを押し殺した
なんちゃってポジティブ
になっている場合があるからです。

こうなると、
根本的には解決されていませんよね？

もしくは

自分の中にある答えに従いたいという
あまり素直じゃない本心が隠れているから
なのですね。
これもやっぱり、根本的な解決には至らず、
同じような問題が目の前に形を変えて
やってくるということになります。
（解決するまでずっとね）
⁡

そこで、時間をかけずに
秒で悩みを解決するには・・・

①質の良いカウンセラーなどにお世話になる⁡
②自分を客観視できるツールを取り入れる

が結局近道です。
急がば回れとはよく言ったもの。

もっというと、
客観視ツールを使える
質の良いカウンセラーに
お世話になる、
がサイコーでしょうね〜♡

だから、優秀な会社には優秀な
経営コンサルタントがちゃんとついていて、
個人事業主でもしっかり続けられている人には
それ相応のメンターがいらっしゃるのですね。

一人で解決までできる人は、よほど〇〇している人

悩みの渦中にいると、
悲劇のヒロインにもなれちゃうけど??
冷静に客観視できると
サクサクっと物事が進み始めます。

なので、まるっきり一人で解決できる人は、
よっぽど達観している人なので、
自分を買い被りすぎないことも大切。

どこかで無理していても、
気づけないといつの間にか
延々と気づかないまま数年くらい
あっという間に経ってしまいますよ。

一人で解決できていると思っていても、
定期的に振り返ってみることも
アリだと思います！

人は変わる生き物。
成長してナンボ♡
変わらない＝私にはできている

と思い込んでしまって
実際と乖離してしまうことほど
もったいないことはないと、
思います。

まとめ

秒で悩みを解決するには、
質の良い相談相手を見つけるか、
良質な客観視ツールを取り入れることが
おすすめでした。

ただし、
人に相談してもしなくても、
決定するのは自分自身であり、
その時のあなたにとっての
最善が、必ず起こっているので

そんなに悩まないでいることが
一番大切だと
私は思っております♡

ナチュラルミナスプログラムでは
素晴らしい客観視ツールを使って
あなたの気付いていなかったような
思考癖まで探り出し、
自分の力＆自分のペースで
問題解決まで導ける力を
つけていくことができます。

近々プログラム体系に変更の予定をしています。
詳細は下記ご案内ページから！
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